科學家新發(fā)現(xiàn),吃素可能對大腦不利,那些不吃肉的人患腦萎縮的概率是吃肉的人的6倍。
吃素的人有可能出現(xiàn)維生素B12攝入不足,因為維生素的佳來源是肉類,肝、牛奶和魚類中維生素B12含量豐富。維生素B12缺乏還可能導致貧血和神經(jīng)系統(tǒng)炎癥。而能夠給素食者提供營養(yǎng)的理想食品并不多。
據(jù)《印度時報》今天報道,吃素和大腦萎縮之間的這種聯(lián)系是牛津大學的科學家們發(fā)現(xiàn)的,他們使用記憶測試、體檢和大腦掃描檢測了61歲到87歲之間的107人。5年后,再次對這些志愿者進行檢查后,科學家發(fā)現(xiàn),維生素B12水平低的人可能患上腦萎縮。這項研究也證實了大腦萎縮和維生素B12確實存在關(guān)系。
另外,科學家對1800多人進行大腦掃描發(fā)現(xiàn),一周飲酒14次或者更多的人患腦萎縮的概率比那些不飲酒人士高1.6%,而女士在70多歲時風險大。啤酒的危害性小于白酒。
研究人員還發(fā)現(xiàn),超重或者肥胖也與大腦萎縮有關(guān)??茖W家對大約300人進行大腦掃描發(fā)現(xiàn),越肥胖的人患大腦萎縮的幾率越大。